Quels sont les chakras et pourquoi sont-ils importants?

L'univers entier est fait d'énergie et votre corps ne fait pas exception. C'est parce que la force vitale, ou Prana, qui bouge en vous, tourne et tourne. Cette énergie rotative a 7 centres dans votre corps, en commençant par le bas de votre colonne vertébrale avec le dernier à votre couronne. Lorsque nos émotions sont…

Prends bien soin de toi!

Nous vivons à un moment où des exigences élevées sont faites pour vous-même. Combien de fois entendons-nous dans un avion un avertissement avec: d'abord mettre votre propre masque à oxygène sur… '. Donc d'abord avec vous-même et alors seulement avec votre enfant ou un compagnon de passager. Tout d'abord prendre soin de vous, et seulement…

Collez votre relation en se connectant à nouveau?

Si vous vous sentez souvent fatigué quand vous rentrez chez vous, vous sentez que vous êtes coincé et ont souvent des conflits, vous faites souvent un pas avec la mauvaise jambe hors du lit, vous n'êtes pas compris, êtes-vous seul, vous sentez-vous isolés et êtes-vous triste? Vous savez que votre partenaire peut vous aider avec…

Mon enfant a des crises de colère régulières!

Une crise est une éruption soudaine et souvent violente émotionnelle et/ou physique. Un moment, par exemple, vous appréciez manger dans un restaurant, l'instant d'après il gémit, gémissant et criant parce que sa paille est pliée.

Pourquoi mon bambin pleurniche!

Les tout-petits sont complètement dépendants des adultes, pour obtenir par exemple la nourriture, la boisson, la sécurité, l'amour. Par conséquent, ils essaient d'obtenir autant d'attention que possible d'un adulte, de sorte qu'ils obtiennent tout ce qu'ils (pensent) besoin (trop).  Pleurnicher, par Jengelen dans des tonalités plus élevées et plus hautes, est l'expression d'un enfant en…

Detox pour les enfants: le Top 9 conseils

Semble-t-il que votre enfant est éternellement froid? Votre enfant souffre-t-il de Moodswings? Est-ce votre enfant Hangerig et fatigué, juste Super actif (TDAH style) ou agressif? Ou tout cela en très peu de temps consécutivement? Votre enfant souffre-t-il de respiration ou d'eczéma? … Ou… Le comportement de votre enfant change-t-il tellement que vous sentez que vous…

Mini guide méditation conscience

Nous, maman et papa, en tant qu'employés, entrepreneurs et créatifs, sommes souvent vécus par l'illusion du jour. Nous participons à de nombreux projets, nous devons prendre des décisions constantes lors des réunions, des idées, des conversations téléphoniques. Outre le travail, nous avons encore à faire face à l'autre côté, notre vie privée. Dans notre vie…

16 secondes de méditation

Une astuce pour la méditation 16 secondes yoga! Simple et pour tous ceux qui peuvent trouver 16 sec temps dans son existence occupée. Quand je ressens mon stress intérieur (ce sentiment de la vapeur se levant de votre poitrine rapidement à votre tête) c'est la technique pour moi d'arrêter ce sentiment et de trouver ma…

Le sentiment des odeurs

les parfums et les huiles naturelles peuvent-ils affecter vos sentiments? "aromathérapie" est souvent couronnée de succès comme un premier secours à mes enfants, moi-même et mes clients. D'ailleurs que j'utilise les parfums "purs", comme la lavande pour la relaxation, l'eucalyptus pour guérir, la menthe contre les maux de tête etc. Je les utilise aussi en…