Breng en leer hoe je weer in balans en vol energie kunt brengen met de 5 Mindfulness sessies Reboot MySelf.

Wat kan ik verwachten van Mindfulness Reboot MySelf?

Deze één-op-één sessies zijn een mengeling van euritmie, i-rest yoga, begeleid meditatie en Chakra’s in balans oefeningen.

Clienten ervaren meestal een diep gevoel van ontspanning, een vernieuwd perspectief en een zelfverzekerd evenwicht om een ​​bewuste stap voorwaarts te maken.

Mindfulness Reboot MySelf is mijn methode om zonder zweverigheid en eenvoudig dagelijks uit te voeren dat helpt bij:

  • Zelfbeheersing versterken;
  • Objectiviteit terugvinden en behouden;
  • Verbeteren van flexibiliteit op emotioneel gebied;
  • Concentratie verbeteren;
  • Mentale helderheid terug te vinden en behouden;
  • Emotionele intelligentie te versterken;
  • Het vermogen terug te vinden om met vriendelijkheid, acceptatie en mededogen met anderen en zichzelf om te gaan.

Bijdrage:

Sessie € 60,- euro, ca. 60 min

Heb je vragen of wil je een afspraak maken… neem contact met me op via dit formulier of stuur mij een mailtje naar info@medium-veenendaal.nl